Coaching Geral Gestão de Pessoas

Realização: para sermos felizes, precisamos de uma boa jornada

A realização está mais associada à jornada que escolhemos do que ao objetivo que queremos atingir. Ao longo dela nós encontramos diversos obstáculos, que devemos superar para alcançar a realização.

Introdução

Accomplishment: este é o “A” do PERMA, acrônimo criado por Martin Seligman, um dos fundadores da psicologia positiva. Podemos traduzi-lo para “Realização”. A princípio, significa ter objetivos claros e definidos em nossas vidas e esforçar-se para alcançá-los, pois são importantes para nosso bem-estar.

A realização está associada a atingir os objetivos que estabelecemos para nós (Flora Victória, 2016). Esses objetivos podem ser momentâneos ou de longo prazo. Portanto, podemos avaliar as realizações como ações pontuais e imediatas e também olhar o nosso futuro e nos ver nele.

Os dois tipos de realização podem contribuir para alcançar nossos objetivos e, portanto, aumentar o nosso bem-estar. Ela é caracterizada pela concretização de planos, conquista de objetivos que desejamos e sonhamos (Seligman, 2011).

O que é realização?

A realização pode ser algo muito objetivo e bem definido, como se formar em uma faculdade, aprender Inglês ou mesmo fazer uma viagem dos sonhos. Ela pode também ser algo mais subjetivo, como criar um filho para que ele seja feliz.

Nossos objetivos dependem do que desejamos, o que esperamos de nós mesmos e como queremos direcionar as nossas vidas. A realização não tem uma fórmula exata, variando de pessoa para pessoa.

Podemos inserir nessa equação a ambição de querer mais bens materiais, o altruísmo que busca fazer um mundo melhor, apenas para ver o bem do outro, ou qualquer outra conquista que motive e satisfaça uma pessoa. O resultado, quando um desejo de realização é legítimo, é o alcance da felicidade e do bem-estar.

Mas a felicidade de quando desejo alcançar algo que realmente é verdadeiro não está apenas na conquista, mas na jornada percorrida para alcançá-la e realizar o que desejamos. Uma jornada é feita de diversas conquistas e nos traz o sentimento de estar no caminho certo.

A jornada, muitas vezes, mostra-se até mais importante do que a própria conquista em si. Se você conversar com alpinistas sobre uma expedição, por exemplo, eles falarão muito mais de todos os desafios que tiveram que vencer ao longo da escalada do que da conquista propriamente dita.

As temperaturas geladas, as bolhas dolorosas, a comida ruim, as péssimas condições e o equipamento difícil de carregar são muito mais relevantes. Apesar de antagônicos, são esses momentos que os desafiam, que refletem a satisfação dos alpinistas na conquista de uma escalada (Sutherland, 2016).

Conclusão

A realização é encontrada em uma das filosofias mais importantes da gestão de projetos: a Filosofia Ágil. Um framework muito interessante que segue essa filosofia é um Scrum, criado por Jeff Sutherland (2016).

No Scrum, executamos o projeto em etapas, celebrando as pequenas conquistas em períodos, relativamente iguais, que chamamos de Sprints. Ao fim de Sprint, são celebrados ritos que mostram as conquistas para os clientes, avaliando o andamento e levando valor ao cliente para promover a satisfação de todos.

Referência Bibliográfica

SUTHERLAND, J. SCRUM : A arte de fazer o dobro de trabalho na metade do tempo. Rio de Janeiro: Sextante, 2016

VICTORIA, Flora. Semeando felicidade: psicologia positiva aplicada. São Paulo: SBCoaching Editora, 2016.

SELIGMAN, Martin. Florescer:Uma nova compreensão sobre a natureza da felicidade e do bem-estar. 1ª ed. –  Rio de Janeiro: Objetiva,2011.

Fernando Arbache

Fernando Arbache

Mestre em Engenharia Industrial PUC/Rio. Independent Education Consultant working with MIT Professional Education. Graduado em Engenharia Civil, UFJF. Data and Models in Engineering, Science, and Business/MIT, Cambridge, MA (USA). Challenges of Leadership in Teams/MIT, Cambridge, MA (USA). Data Science: Data to Insights/MIT, Cambridge, MA (USA). AnyLogic Advanced Program of Simulation Modeling/Hampton, NJ (USA). Experiência Acadêmica: Educational Consultant working with MIT. Instructor in Digital Courses at MIT Professional Education in Digital Transformation and Leadership in Innovation. Atuou cimo coordenador da FGV em cursos de Gestão. Atuou como professor FGV, nas cadeiras e Logística, Estatística, Gestão de Riscos e Sistemas de Informação. Professor da HSM Educação, IBMEC e FATEC. Livros escritos: ARBACHE, F. Gestão da Logística, Distribuição e Trade Marketing. São Paulo: Ed. FGV, 2004. ARBACHE, F. Logística Empresarial. Rio de Janeiro: Ed. Petrobras, 2005. ARBACHE, A. P. e ARBACHE, F. Sustentabilidade Empresarial no Brasil: Cenários e Projetos. São José do Rio Preto- SP: Raízes Gráfica e Editora, 2012. Pesquisa: Desenvolvimento de modelos de mapeamento de Competências Comportamentais e Técnicas, por meio de gamificação com uso de Inteligência Artificial, utilizando Deep Learning e Machine Learning (http://www.arbache.com/mobi). Programa de Inovação com 75 cooperativas de diversas áreas de atuação e aproximadamente 500 participantes, com Kick-off no MIT PE (http://www.arbache.com/inovacoop). Desenvolvimento de Inteligências nos dados e métricas - Big data e precisão nas tomadas de decisões na gestão de pessoas. Experiência Profissional: CIO (Chief Innovations Officer) da empresa Arbache Innovations especializada em simulação, inovação com foro em HRTech e EduTech – empresa premiada no programa Conecta (http://conecta.cnt.org.br) como uma das 5 entre 500 startups mais inovadoras da América Latina. Acelerada pela Plug&Play (https://www.plugandplaytechcenter.com) em Sunnyvale, CA – Vale do Silício entre novembro e dezembro de 2018. Desenvolvimento de parceria com o MIT – Massachusetts Institute of Technology para cursos presenciais e digitais – http://www.arbache.com/mitpe, https://professional.mit.edu/programs/digital-plus-programs/who-we-work & https://professional.mit.edu/programs/international-programs/who-we-work

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